ネットで検索していると、乳酸菌サプリを飲み方で、どのタイミングで飲んだら一番効果的なのか、気にしている人は多いことがうかがえます。
乳酸菌が酸や熱に弱いということを、ご存知の方が多いということなのでしょう。
そんな乳酸菌サプリの１つである「乳酸菌革命」を飲み方でベストなタイミングはいつなのでしょうか？
「乳酸菌革命」はいつ飲むのが一番いいの？
「乳酸菌革命」は６つの話題の乳酸菌と３大乳酸菌の、合わせて９つの乳酸菌を配合しています。
ですが、それぞれの乳酸菌は、やはり他の乳酸菌と同様に、酸や熱には決して強いものではありません。
そうなると、やっぱり飲むタイミングが重要になってくるように思われますよね。
しかし、そのような心配はありません。
というのも、これらの乳酸菌は「耐酸性カプセル」に守られれいるからです。
これが以前販売していた三代目「乳酸菌革命」と現在の四代目「乳酸菌革命」で、大きくパワーアップした部分なんですね。
この耐酸性カプセルのおかげで、胃酸にも胆汁にも負けず、これらの乳酸菌が腸まで届くことができるんです。
また、「乳酸菌革命」は「有胞子性乳酸菌」も配合していますが、こちらは元々酸や熱に強い性質を持っていますので、問題ありません。
ですから、「乳酸菌革命」は、体の中の酸の状況などは考えることなく飲んで構わないのです。
このことから、「『乳酸菌革命』はいつ飲むのがいいのか？」という質問に対する答えは、「いつ飲んでもいい」ということになります。
「いつ飲んでもいい」ということは…
この「いつ飲んでもいい」というのは、実は非常に大事なことです。
というのも、乳酸菌というものは、継続して摂り続ける必要があるからなんです。
悲しいお知らせになるのですが、どれほど乳酸菌を体外から摂っても、腸にそのまま定着するものはほとんどありません。
これは、ヨーグルトだろうと乳酸菌サプリだろうと同じこと。
なので、「毎日簡単に摂ることができる」のが重要な要素になります。
この点を考えれば、「乳酸菌革命」は「いつ飲んでもいい」ということは、飲み忘れが少なくなることになります。
飲むのを忘れていたとしても、思い出したときにすぐに飲めばいいのですから。
そうは言っても、あまりにも飲み忘れてしまうようでは困りますので、習慣付けという意味で、飲む時間は一定に決めておいた方がいいかもしれませんね。
それでも、この飲む時間はいつでも構わないのですから、自分の都合のいい時間に勝手に決めてしまえばいいのです。
これらのことから、「乳酸菌革命」は続けやすい乳酸菌サプリだからこそ、効果も出やすいのだということが、お分かりいただけたのではないかと思います。
あなたも一度「乳酸菌革命」の力を借りて、腸内環境の改善に取り組んでみてはいかがでしょうか。
