前の記事(冬は便秘になりやすい！①～原因編～)では、冬に便秘になりやすくなる原因についてお話しました。
今回は、このような冬の便秘に対しての解消法について、お話していきたいと思います。
冬は便秘になりやすい！①～原因編～
あなたは、冬になると便秘になりやすいタイプですか？
普段は便秘にならなくても、冬になると便秘に悩むようになる方は、結構多いようです。
では、なぜ冬は便秘になりやすいのでしょうか？
その理由について、お話していきます。
便秘なのに体重が減った・・・考えられる原因は？
感覚的には、便秘になると体重は増える、という印象がありますよね。
こちらの記事(便秘になると、体重は増えるのか？)でもご紹介していますが、実際にその傾向があることは事実のようです。
しかし、逆に、便秘なのに体重が減ってしまった、という声も多く耳にします。
このような場合には、どのような原因が考えられるのでしょうか？
